秒で分かる、ゆめたかトレーニングジムはこんな所！
2019/08/12
ゆめたかトレーニングジム
まとめてみました。
- 接骨院プロデュースのトレーニングジム
- セミパーソナル（1対複数）なので、色々聞けるし、メニューも作ってくれる
- 月8,800円で通い放題
- 複数人で一緒にトレーニングする(メニューはそれぞれ)ので刺激になる
- 会員は女性が多い
- 45分でしっかり追い込んでくれるので結果が出やすい
- 一般的な筋トレマシーンは使わない
- シャワーがない
- トイレが広い
- 更衣室がある
一番のメリットはセミパーソナルトレーニングだってこと。
普通のジムだと自分にあったメニューを作ってもらえないし、効果があったかどうかもよく分からない。
そして、一人だと続かない！
トレーナーがつくことで、不安点などなんでも相談できるし、トレーニングの結果を実感できる、
そして「行かなきゃいけない」って気持ちが強くなるので続けやすい☆
こんな感想頂きました。
感想Aさん「一人だけで黙々と続けていくのってかなり大変だからなトレーナーのお陰で頑張れます。」
感想Bさん「ダイエットと同じでよほど意思が強い人じゃないと続かなくて辞めちゃうよね…良かったよ。いつもいじめてもらえて、、、笑。」
感想Cさん「てか、マジきつい、、、こんなに衰えてたんだ。」
はい、皆さんいつも頑張っています！すごい！
まだまだ楽しくトレーニング頑張りましょう。
最近やばいなと思ったあなた！
運動不足は放っておいても一生運動不足です。思いたったらすぐ行動しよう。
苦手な人でも大丈夫。あなたのレベルにあったトレーニングから始めていきます。
Let’s training！！！