• 体験予約
  • line予約
  • 電話
体験予約
電話番号
line@で体験予約

会社概要

高橋 幸治

高橋 幸治

Birthday

1970.05.29

Birthplace

Nagano Pref.
Karuizawa Town

資格

柔道整復師免許
  • 柔道整復師
  • 柔道整復師 コアトレーナー
  • 信州スポーツ医療福祉専門学校副学校長
  • 一般社団法人日本骨盤矯正技術協会理事長
  • Core training Seminar履修
  • POWER PLATE履修
  • TRX SUSPENSION TRAINING履修

スポーツ経歴

  • 柔道初段 スピードスケート
  • アイスホッケー バスケットボール
  • 水泳(400m個人メドレー県8位)

趣 味

  • 旅行 ドライブ 温泉

特技

  • 一瞬で寝ること
My training theory

トレーニングの考え

筋力をつけることで解決することがいくつかあります。
私は、柔道整復師として24年間治療に専念してきました。その中で、運動やストレッチを指導することもありました。人間の体は、不調を訴えたり、体型が乱れたりする時は、身体の歪みを作り、筋肉を硬くしています。もちろん、筋力も脆弱になっていきます。
筋力をつけることは、なりたい自分を目指すにあたり、最終的に必要な手段となります。歪みをとり、筋肉を柔らかくし、筋力をつける!この手順が本質的に健康や美のための近道です。筋力をつけることで、考えも前向きになれ、知力も高まります。注意力や記憶力も高まり、太りにくく、怪我をしにくい身体が作られます。健康寿命を考えたときに、トレーニングは長く続けられるものが良いと考えています。
「正しく、効率的に、楽しく!」をモットーにお役に立つトレーニング指導をさせていただきますので、よろしくお願いします。

お客様へ一言

人生100年時代。今の生活のままで、自分の100歳が健康で元気で美しくあると想像できるでしょうか?少しでも健康で若々しく長く生きたい!これが人間の欲求です。
ゆめたか接骨院グループは、地域の皆様の美と健康のお手伝いができるように、日々精進して参りますので、どうぞよろしくお願いします。