1年間通わせていただいています。
まったく運動習慣がなく初めは不安でしたが、個々のレベルに合わせてメニューを考えてくださるので安心して取り組めます。
また自分では分からない、気付かない姿勢や体の癖を教えていただけるので、偏りなく鍛えられています。
腰痛もちなのでとても助かっています。いままでの人生でやせた経験がなかったのですが、当ジムに通い始めて初めて減量に成功しました。
引き続きがんばりたいと思います!
体力があまりなく、家でも筋トレを続けることがなかなかできませんでした。ジムに通いはじめて、体を動かす楽しさや、
姿勢の大切さを改めて実感しました。今では、日常的に姿勢や、体を動かすことを意識することができ、以前に比べると疲れにくくなりました。
これからも継続して通い元気に、健康に目標の体重、体形を目指します。
出産後1年経っても体重が戻らず、これではまずい!と思いゆめたかトレーニングに行くことにしました。
今まで、運動は全くしていなかったので、最初はとてもきつかったですが、週3回通ううちに慣れてきました。今ではトレーニングがとても楽しく、筋トレをしないと体がうずうずします(笑)
トレーニングを始めて、5ヶ月で6kg減量しました。
ズボンのサイズもLからSに変わり、洋服選びの楽しみも増えました。
これからもお世話になります!!
結婚式のために体重を落としたい!と思い口コミが
良かったこちらに体験申込したのがきっかけです。
スタッフの皆さんが明るく楽しく接してくださるおかげで
毎回通うのが楽しみです!!一人でジムに行くのが不安な方、息抜きしたい方などどなたにもオススメしたいジムです!
これからもよろしくお願いいたします!
初心者に対して、丁寧に教えてくれるトレーナーが素敵だと思います!
自分のレベルに合わせてくれるので継続できるジムだと思います。
これからも通い続けます!
体調等をいつも気にかけながら、トレーニングしていただけるのでありがたいです。
毎回トレーニングはキツイですが、先生がわかりやすく教えてくださるので、とてもやりやすいし、楽しいです!!
周りのみんなにも「ひきしまった?」ときかれることが多くなってきて
ますますがんばろうと思いました!!
ラインで予約できるのも、とても手軽でいいと思います!!