世の中のママさんの多くはこのような
お悩みを抱えております
骨盤が開いたままでは妊娠前の体型に戻すことはできません。
産後のダイエットでは『体重を落とす』より『体の状態を戻す』『育児に必要な体力をつける』ことが産後ダイエットを成功させる近道になります。
富山市のゆめたかトレーニングジムではお子様連れでトレーニング可能なので安心して通えます♪
一般会員様とは別の時間枠ですので思いっきりトレーニングに集中できます
産後のママさんの身体には、
適度な運動が必須です!
ゆめたかトレーニングジムのママトレ富山テレビに取り上げられました!
負担の少ない運動だから得られる影響
実際のママトレは？
まずは、産前産後でママさんのお身体の変化、お悩みについて、丁寧にヒアリングさせていただき、どのようなトレーニングが適切かカウンセリングさせていただきます。
ママさんお一人お一人に合ったトレーニングをご提案させていただき、丁寧に指導させていただきます。
お一人お一人に合ったトレーニングを指導させていただくのが、ゆめたかトレーニングジムの強みです。
お子様と一緒にトレーニングを実施いたします。
お子様もご一緒にトレーニングができるため、安心してトレーニングに集中できます。
お子様とのコミュニケーションも深まるところが”ママトレ”の良いところです。
産後のママさん向けのトレーニングは お一人にお一人に合わせたトレーニング♪
| 曜日/時間 | 平日午前 ※お問い合わせ時に 日程調整いたします。 |
|---|---|
| 回数 | 月4回まで |
| 月会費 | 11,000円（税込） |
※対象：産後6か月～3年までの方
※1回追加：2,750円（税込）
