結婚式のために体重を落としたい!と思い口コミが
良かったこちらに体験申込したのがきっかけです。
スタッフの皆さんが明るく楽しく接してくださるおかげで
毎回通うのが楽しみです!!一人でジムに行くのが不安な方、息抜きしたい方などどなたにもオススメしたいジムです!
これからもよろしくお願いいたします!
1年間通わせていただいています。
まったく運動習慣がなく初めは不安でしたが、個々のレベルに合わせてメニューを考えてくださるので安心して取り組めます。
また自分では分からない、気付かない姿勢や体の癖を教えていただけるので、偏りなく鍛えられています。
腰痛もちなのでとても助かっています。いままでの人生でやせた経験がなかったのですが、当ジムに通い始めて初めて減量に成功しました。
引き続きがんばりたいと思います!
出産後1年経っても体重が戻らず、これではまずい!と思いゆめたかトレーニングに行くことにしました。
今まで、運動は全くしていなかったので、最初はとてもきつかったですが、週3回通ううちに慣れてきました。今ではトレーニングがとても楽しく、筋トレをしないと体がうずうずします(笑)
トレーニングを始めて、5ヶ月で6kg減量しました。
ズボンのサイズもLからSに変わり、洋服選びの楽しみも増えました。
これからもお世話になります!!
初心者に対して、丁寧に教えてくれるトレーナーが素敵だと思います!
自分のレベルに合わせてくれるので継続できるジムだと思います。
これからも通い続けます!
体力があまりなく、家でも筋トレを続けることがなかなかできませんでした。ジムに通いはじめて、体を動かす楽しさや、
姿勢の大切さを改めて実感しました。今では、日常的に姿勢や、体を動かすことを意識することができ、以前に比べると疲れにくくなりました。
これからも継続して通い元気に、健康に目標の体重、体形を目指します。
継続は力なり トレーニングを続けて3年！！ 健康です！！
毎回トレーニングはキツイですが、先生がわかりやすく教えてくださるので、とてもやりやすいし、楽しいです!!
周りのみんなにも「ひきしまった?」ときかれることが多くなってきて
ますますがんばろうと思いました!!
ラインで予約できるのも、とても手軽でいいと思います!!
体幹トレーニングを続けて2年です。
スタッフの皆さん親切で丁寧に教えてくださり、どこの筋肉をきたえているか? 足・骨盤等の位置向きによって全く違うとわかり、間違いだらけの自己流でケガをしていた理由もわかりました。
1人1人のレベルに合わせ、気付かなかった姿勢やくせ等を教わり今ではいろいろ意識しながら日常を送る事が出来ています。
毎回トレーニングが楽しみで今後も宜しくお願いします。
常にやる気を出させてもらってスッキリして帰ります。ありがとうございます。
