未来モンスター、子供たちも通っています！
2020/08/23
まだまだ暑い日が続く富山ですが、ゆめたかトレーニングジムでは、パーソナルとセミパーソナルのメニューをコロナ対策を万全に営業しています。窓開けっぱなしの換気状態、消毒、スタッフのマスク着用、検温、少数制（６名まで）で行っています。十分に注意していますので、よろしくお願いします。
さて、最近では運動不足やコロナ太りの方がとても多いように感じます。身の回りにも、そして、お客様の中にもその言葉を聞かない日がありません。思いっきり運動できることの大切さを思い知らされますね。僕自身、4月から本格的にジムでトレーニングを開始し、１ヶ月で４キロ体重が落ちました。筋肉もついてきた感じがあります。それから４ヶ月、今でも体重減少傾向にあります。9月には人間ドックがあるので、昨年からどれだけ健康体へ変わっているのか楽しみです。
【トレーナー】 リュウキ
ゆめたかジムには、先月より新人トレーナーも加わり、指導に励んでいます。一人は、トレーナーとしての理想体型を目指してダイエット中です。この１ヶ月で２キロ減量成功しています。確かに体も引き締まってきています。もう一人は、学生時代にボクシングで培った肉体を取り戻すべく、筋トレに励んでいます。自分でも言っていますが、お尻周りの引き上がりシャープになり、胸の筋肉の膨隆感が現れたり、筋トレ効果が実感できているようです。ゆめたかグループの信条に「鏡の法則」というのがあります。まずは、自分がお客様のお手本となること！というものがあります。トレーナーの僕らが、健康的な肉体でないと様になりませんよね。もちろん、トレーニングも口だけでは、信用されないでしょうし、誰もついてきてくれないかもしれません。まだまだ、お客様と一緒に鍛え上げていきます。
【トレーナー】タカヒロ
ゆめたかトレーニングジムには、スポーツを頑張る子供たちも通っています。入会してまだ４ヶ月の小学生もいますが、みるみるうちに、バランスや筋力が上がっているのがわかります。体幹中心のトレーニングは、あらゆるスポーツに万能なトレーニングですから、その体幹がついてくるとスポーツのパフォーマンスも上がること間違いなしです。大人の会員様に混じってセミパーソナルと行うのですが、大人の方は、負けるもんか！と良い刺激になったりします。もちろん、小学生の体力なりのメニューで提供しています。セミの良いところは、一人ひとり違うメニューを提供できるところにあります。指導も一人ひとりに伝えられるので、みんなで楽しく運動ができる！といった感じですね。ゆめたかジムの、夢ですが、ここから未来モンスター、素晴らしいアスリートが誕生することを期待しています。もちろん、楽しむためのスポーツも応援します。
たまには、息抜きのような意味合いも込めて、ダンスタイムもあったりします。ダンスも良い有酸素運動になります。汗を掻くときは、楽しく！が理想ですよね。ということで、ゆめたかトレーニングジムは、無料体験期間中です。パーソナル、セミパーソナルどちらも体験できますので、お気軽にご予約ください。よろしくお願いします。総院長の高橋でした。
（文責：高橋幸治）
◆◆◆◆◆ゆめたかトレーニングジム◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
〒939-8211 富山県富山市二口町２−４−３ YUMETAKAビル１階
電話：０７６−４６１−５８２１
営業時間：１０時〜２２時（月・木・金）
１０時〜１８時（土・日・祝祭日）
１４時〜２２時（水）
休館日：火曜日・水曜午前
