行くぞチャンピオンシップ！富山グラウジーズを応援しています
2021/04/29
ゆめたか接骨院グループでは、B1リーグの富山グラウジーズを応援しています。今週末は、いよいよ最終戦です。チャンピオンシップ出場に向けてマジック１とした富山グラウジーズ、応援せずにはいられません。今週末は、富山から全力で応援したいと思います。
さて、ゆめたかトレーニングジムは、選手の皆様にもご利用いただいております。中でもパーソナルトレーニングで使用しているパワープレートは試合前のルーティーンとして、活用いただく選手もいます。私も、最後にトレーニングをして帰る日は、パワープレートを使って汗をかいています。魅力は、人間の構造にあった振動にあります。最適振動が、筋肉や関節を緩め、体を柔らかくしつつ、様々な運動によって筋トレにもなっていきます。最近では、ダイエットや減量目的の方だけではなく、アキレス腱断裂後のリハビリや、腰痛、膝関節痛の改善のために運動をされる方も増えています。多種多様な仕様があるのが、ゆめたかトレーニングジムのパーソナルの特徴です。また、15分でも１時間程度の運動量に相当することがより、効率的なところです。
【富山グラウジーズ ＃11宇都選手とパワープレート】
パワープレートをご利用いただいている方の中には、膝の痛みで脚を引きずってこられた方が、15分間の運動後、膝の痛みがなくなり、軽くなった！不思議〜という方がいました。これは、適正な振動により、膝関節周辺の筋肉が柔らかくなり、正しい関節の動きになったためです。個人差や症状によって差はありますが、機能的な動きの悪さ、関節の硬さにはこのパワープレートは積極的に行いたいものだと確信しています。富山グラウジーズの選手に喜ばれているのも、試合でのパフォーマンスが上昇するてめのものだと思います。
現在、当ジムではGW運動不足解消キャンペーン中です。来月5日まで！
パーソナルトレーニングの体験無料、期間中に回数券をお求めの方に更にプラス１回の特典付きです。まずは、無料体験からお申し込みください。メール、LINE、お電話にて受付中です。コロナの影響で、どこにも行けない！なんて方のために、GW期間中は、4日火曜の定休以外は営業しています。お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。
（※文責 総院長：高橋幸治）
2月6日BBTフルサタで紹介されました！
ママトレについてはこちらをご覧ください。→ ママトレ
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【コロナ対策として半個室状態でのトレーニングを実施中！】