R.Y様

2023/02/02

出産後1年経っても体重が戻らず、これではまずい!と思いゆめたかトレーニングに行くことにしました。
今まで、運動は全くしていなかったので、最初はとてもきつかったですが、週3回通ううちに慣れてきました。今ではトレーニングがとても楽しく、筋トレをしないと体がうずうずします(笑)
トレーニングを始めて、5ヶ月で6kg減量しました。
ズボンのサイズもLからSに変わり、洋服選びの楽しみも増えました。
これからもお世話になります!!