S.O様

2023/02/27

体幹トレーニングを続けて2年です。
スタッフの皆さん親切で丁寧に教えてくださり、どこの筋肉をきたえているか? 足・骨盤等の位置向きによって全く違うとわかり、間違いだらけの自己流でケガをしていた理由もわかりました。
1人1人のレベルに合わせ、気付かなかった姿勢やくせ等を教わり今ではいろいろ意識しながら日常を送る事が出来ています。
毎回トレーニングが楽しみで今後も宜しくお願いします。
常にやる気を出させてもらってスッキリして帰ります。ありがとうございます。